The smart Trick of العمل الظلي That No One is Discussing

The smart Trick of العمل الظلي That No One is Discussing

Blog Article

كيف يقترب نوع الشخصية 3w4 من النمو الشخصي والتحسين الذاتي: اكتشاف الرحلة الفريدة

يمكن أن يؤدي الكشف عن الأشياء المتقيحة تحت السطح مباشرة إلى شفاء . والشفاء يمكن أن يؤدي إلى الكمال الذي بدوره يترجم إلى أشياء مثل تحسين العلاقات وتصور أوضح للذات.

أسماء محارب لذا ، بالتأكيد ، فإن عمل الظل يستحق التصوير. يمكنك دائمًا العمل مع خبير أو ببساطة اختيار التوقف إذا اتضح أنه ليس شيئًا لك حقًا.

لما ترفض الجانب المظلم منك، كأنك قاعد ترفض نصفك الثاني.

هذا الشيء ينتج عنه رفض وإنقسام للجوانب الداخلية بين جوانب واعي لها وجوانب غير واعي لها.

إحدى أهم المهام وأكثرها إثارة للإعجاب التي قد تكلف بها نفسك على طريق التطوير الشخصي وفي الحياة بشكل عام، هي تعلم مواجهة أعمال الظل الخاصة بك والتحقيق فيها والترحيب بها. 

تقبل الانزعاج وكن على استعداد لاستكشاف المشاعر والذكريات والمعتقدات الصعبة. تذكر أن النمو يحدث غالبًا خارج منطقة راحتك.

بصفته مؤسس علم النفس التحليلي العمل الظلي ، كان يونغ معروفًا بأفكاره المنيرة حول النفس البشرية. قد تساعدك الاقتباسات التالية في الوصول إلى فهم أفضل لنفسك.

شوفي فين في أشياء بتنفعلي فيها مشاعرياً أو بيكون فيها تحيز.

ومن هُنا جاءت فكرة برامج “الظلّ الوظيفيّ”. والّتي تُعدّ إحدى أفضل الطرق الّتي تُتيح للمُتدرب أو الطالب التدريب بملازمة الموظفين المتمرسين ومن ثم اكتساب خبرات ثريّة للتعرُّف على المخرجات الأساسيّة المتوقعة من الوظيفة، ومما يمنحهم نظرة عميقة عن طبيعة الوظيفة ومواصفاتها ، بحيث يُصبح فيما بعد قادرًا على أدائها على النحو المطلوب.

إنه يشمل جوانب شخصيتنا التي نعتبرها غير مرغوب فيها أو غير مقبولة أو غير متوافقة مع صورتنا الذاتية.

يمكن أن نور يؤدي الظل إلى تقييد المعتقدات ، والتي قد تتراكم في كل أنواع النتائج غير المرغوب فيها: تخريب الذات ، والسلوك المدمر ، والتدمير العلاقات .

على سبيل المثال، قد يكتشف شخص يعاني دائماً من مشاعر النقص أن هذه المشاعر تنبع من تجربة طفولية تتمثل في التعرض للانتقاد المستمر.

في الواقع من المنطقي إذا فكرت في الأمر. عندما يتم استغلالك عاطفيًا ، يمكن أن يجعلك ذلك تشعر بالإرهاق كل